Целью самостоятельных занятий является

достижение максимальных спортивных результатов.
подготовка к профессиональной деятельности.
снятие утомления, восстановление работоспособности.
сохранение и укрепление здоровья, поддержание физической и умственной работоспособности.

Для просмотра статистики ответов нужно войти.