Интенсивность выполнения упражнений можно определить по ЧСС. Укажите, какую частоту пульса вызывает большая интенсивноступражнений:
- 120-130 уд/мин
- 130-140 уд/мин
- 140-150 уд/мин
- свыше 150 уд/мин
К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос,
но мы работаем над этим.