Что рекомендуют во время занятий?

Больше активно двигаться
Долго отдыхать после каждого упражнения
Пополнять растраченные калории едой и напитками
Правильно сочетать нагрузку и интервалы отдыха по пульсу

К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос, но мы работаем над этим.