При выполнении упражнений боди-флекс следует:

  • вдыхать через нос, а выдыхать через рот
  • вдыхать через рот, а выдыхать через нос
  • чередовать вдох и выдох через нос и рот.
Для просмотра статистики ответов нужно залогиниться.