В период экзаменационной сессии рекомендуется:

  • Ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе по 30-40 мин
  • Не отвлекаться ни на что во время подготовки к экзаменам
  • Самостоятельные занятия не реже 2-3 раз в неделю по 40-90 мин
  • Увеличить дозу кофеина и иных стимулирующих веществ

К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос, но мы работаем над этим.