Как осуществляется передача и прием мяча снизу двумя руками?

  • В конечном после перемещения и.п. ноги прямые; туловище незначительно наклонено назад, руки в локтевых и лучезапястных суставах выпрямлены, кисти соединены.
  • В конечном после перемещения и.п. ноги согнуты в коленных и голеностопных суставах и переступают; туловище незначительно наклонено в сторону летящего мяча, руки в локтевых и лучезапястных суставах согнуты, кисти соединены.
  • В конечном после перемещения и.п. ноги согнуты в коленных и голеностопных суставах и переступают; туловище незначительно наклонено вперед, руки в локтевых и лучезапястных суставах выпрямлены, кисти соединены. Перед встречей с мячом увеличивается сгибание ног, в результате чего руки опускаются вниз. Из этого положения начинается разгибание ног, выпрямление туловища и движение рук вперед-вверх. Встречная скорость движения рук к мячу тем выше, чем меньше скорость полета мяча.
Для просмотра статистики ответов нужно залогиниться.