Как выполняется «длинная быстрая подача»?

  • Удар по мячу наносят в восходящей части траектории, в верхней точке или в конце движения. Это и предопределяет верхнее, боковое или нижнее вращение.
  • Удар производится «от предплечья», и в нем активно участвует кисть; движение направлено строго вперед; ракетка находится в нейтральном или немного закрытом положении и относительно траектории полета мяча удар производится справа. При выполнении подачи, удар нужно осуществлять как можно ближе к концевой линии стола в наиболее низкой точке, практически на уровне стола.
  • Удар производится по нижней части мяча относительно траектории его полета и направлен вперед и вниз. Во время удара ракетка находится в открытом положении; удар осуществляется за счет резкого движения запястья, кисти и предплечья.
Для просмотра статистики ответов нужно залогиниться.