Задача разбега с
копьем
беговыми шагами
- выполнить
метательное движение с копьем с нарастающей скоростью и достижением ее
максимальной величины в момент выпуска снаряда
- достичь
оптимального уровня скорости, при которой метатель в состоянии управлять
собственными движениями и безостановочно перейти к следующей части техники
- не
снижая горизонтальной скорости, сформировать упругую динамическую осанку метателя для последующего ускорения
броского движения
- принять исходное положение и выполнить
подготовительные движения перед началом разбега, определяемые, как правило,
индивидуальным удобством выполнения последующих движений и психологическим
настроем на реализацию метательных двигательных действий
- сохранение
скорости предварительного разгона, поворот плеч вправо и отведение руки с
копьем назад
Для просмотра статистики ответов нужно
войти.