Специфическая группа методов, которую составляют специальные способы направленного использования спортсменом внутренней речи, образного мышления, мышечно-двигательных и других чувственных представлений для воздействия на свое психическое и общее состояние, регулирования его и формирования оперативной готовности к выполнению тренировочных или соревновательных упражнений:
- идеомоторные и аутогенные методы;
- методы наглядного и словесного воздействия
К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос,
но мы работаем над этим.