Микроциклы это?

  • охватывают крупные периоды процесса подготовки спортсменов.
  • это совокупность нескольких тренировочных и восстановительных моноциклов, которые составляют относительно законченный повторяющийся фрагмент
  • это структура этапов тренировки, включающих относительно законченный ряд микроциклов суммарной длительностью
  • это структурные составляющие тренировочного процесса спортсменов в рамках отдельного тренировочного либо восстановительного дня.
Для просмотра статистики ответов нужно залогиниться.