Тренировочные нагрузки, выполняемые при ЧСС ______ удар/мин относят к «аэробной» (первой) зоне, когда энергия вырабатывается в организме при достаточном притоке кислорода с помощью окислительных реакций.
К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос,
но мы работаем над этим.