Какие популярные практики из современной литературы по саморазвитию берут свое начало в античном стоицизме?

в сложной ситуации представить худшее, что может случиться, пережить это и успокоиться
ведение дневника
изучать биографии великих и успешных людей
не сдерживать свои эмоции
относиться ко всему с позитивом, всегда искать положительные моменты в любой ситуации
практиковать осознанность

К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос, но мы работаем над этим.