Самовоспитание в спорте - это

деятельность объекта, направленная на совершенствование
своей личности в трех сферах – интеллектуальной, эмоциональной и физической
регулятор поведения личности, связанный с уровнем притязаний
(т.е. степенью трудностей целей, которые ставит перед собой личность)
умение предельно мобилизоваться и предельно расслабиться

Для просмотра статистики ответов нужно войти.