Гибкость (амплитуда движений) измеряется:
- в угловых градусах или в линейных мерах (в см) с использованием аппаратуры или педагогических тестов
- временем и параметрами удержания определенной позы в растянутом состоянии
- показателем разницы между величиной активной и пассивной гибкостью
- показателем суммы общей и специальной гибкости («запас гибкости»)
Для просмотра статистики ответов нужно
залогиниться.