Использование в физичес­ком воспитании двух форм динамики суммарной
нагрузки: сту­пенчато восходящую и
волнообразно восходящую отражено в принципе:

  • адаптированного сбалансирования динамики нагрузок
  • непрерывности процесса физического воспитания
  • постепенного наращивания
    развивающе-тренирующих воздействий
  • системного чередования нагрузок и отдыха
Для просмотра статистики ответов нужно залогиниться.