Какие упражнения направлены на развитие большой грудной мышцы?

  • разведение гантелей лежа
  • жим штанги, лежа с уклоном
  • разведение гантелей лежа на наклонной скамье

К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос, но мы работаем над этим.