При помощи каких физических упражнений наиболее эффективно формируется физическое качество ловкость?

посредством длительной равномерной работы средней интенсивности;
посредством спортивных и подвижных игр;
посредством упражнений высокой интенсивности

Для просмотра статистики ответов нужно войти.