Последовательность тренировочных воздействий на организм человека с
учетом «следовых» явлений отражает содержание принципа:
- адаптированного сбалансирования динамики нагрузок
- непрерывности процесса физического воспитания
- постепенного наращивания
развивающе-тренирующих воздействий
- системного чередования нагрузок и отдыха
Для просмотра статистики ответов нужно
залогиниться.