Какие методические рекомендации при выполнении упражнений на быстроту нужно выполнять.
- Необходимо следить за достаточным уровнем расслабления мышц при выполнении упражнений на быстроту, упражнения на развитие быстроты должны проводиться в начале занятия, с целью предотвращения или же уничтожения стереотипа движений в коре головного мозга применяют метод облегченных усилий.
- Необходимо следить за достаточным уровнем расслабления мышц при выполнении упражнений на быстроту, упражнения на развитие быстроты должны проводиться в начале занятия, с целью предотвращения или же уничтожения стереотипа движений в коре головного мозга применяют метод усложненных усилий.
- Необходимо следить за достаточным уровнем тонуса мышц при выполнении упражнений на быстроту, упражнения на развитие быстроты должны проводиться в начале занятия, с целью предотвращения или же уничтожения стереотипа движений в коре головного мозга применяют метод облегченных усилий.
Для просмотра статистики ответов нужно
залогиниться.