Какие физические упражнения применяются для развития и поддержания гибкости?

общеразвивающие и специально-подготовительные упражнения
силовые упражнения и упражнения на развитие быстроты
сложнокоординационные и дыхательные упражнения
упражнения на растяжение, маховые и пружинистые упражнения

Для просмотра статистики ответов нужно войти.