Свободный выбор средств и методов, высокая мотивация
и положительный эмоциональный и функциональный эффект от затраченных
физических, волевых и эмоциональных усилий являются необходимым условием
Ответ занятий физическими упражнениями

К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос, но мы работаем над этим.