Время выполнения упражнений в зоне максимальной мощности:

  • от 20 сек. до 3-х мин.
  • от 3-х до 20 секунд
  • от 3-х до 30 мин.
  • свыше 30 мин.
Для просмотра статистики ответов нужно залогиниться.