Функции общеподготовительных упражнений:

  • все ответы верны
  • как средство воспитания способностей, недостаточно развиваемых избранным видом спорта, повышения общего уровня работоспособности или поддержания его
  • как фактор активного отдыха, содействия восстановительным процессам после значительных специфических нагрузок и противодействия монотонности тренировки
  • формирование, закрепление или восстановление навыков (умений), играющих вспомогательно - содействующую роль в спортивном совершенствовании, содействуют их отшлифовке (по механизму положительного «переноса» навыков) или необходимы для рационального выполнения упражнений, направленных на развитие физических способностей

К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос, но мы работаем над этим.