Максимальный безопасный пульс вычисляется по формуле:

  • 200-возраст
  • 200-масса тела
  • 200-пульс покоя
  • 200-рост
  • 200-температура тела
  • МБП
  • МБП
  • МБП
  • МБП
  • МБП

К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос, но мы работаем над этим.