Рациональное
питание строится на следующих принципах:
- Достижения
энергетического баланса, определения качественного состава пищи, ритмичность
приёма пищи
- Перед
приёмом пищи нужно выпить стакан воды, помыть руки перед едой, проветрить
помещение перед приёмом пищи
- Перед
употреблением пищи нужно прогуляться на свежем воздухе, позаниматься спортом за
1 час до приёма пищи, на ужин обязательно нужно пригласить друзей
Для просмотра статистики ответов нужно
залогиниться.