Занятия оздоровительной ходьбой способствуют…
- Активный набор мышечной массы
- Развитие быстроты двигательной реакции
- Развитие координационных способностей
- Снижение массы тела (похудение)
- Укрепление сердечно-сосудистой системы
К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос,
но мы работаем над этим.