Для лиц, занятых тяжелым физическим трудом, оптимальное соотношение белков, жиров, углеводов составляет:

  • 1:1:4
  • 1:1:6
  • 1:1,2:5

К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос, но мы работаем над этим.