Регулярные энергичные упражнения не:

  • могут улучшить потребление организмом кислорода
  • увеличивают значение ЧСС в покое
  • уменьшают кровяное давление
  • усиливают эффективность функционирования сердца и легких

К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос, но мы работаем над этим.