Для чего используют предварительную разминку перед упражнениями на гибкость?
- Для подавления эмоций
- Для снижения риска травм
- Для уменьшения аппетита
- Для усиления усталости
К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос,
но мы работаем над этим.