Назовите базовые упражнения для развития мышц ног

  • Подтягивание в висе
  • Приседания
  • Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
  • Упражнения на гибкость

К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос, но мы работаем над этим.