Развитию общей выносливости в наибольшей степени способствуют:

  • гимнастические упражнения
  • кроссовый бег
  • передвижения на лыжах
  • подвижные игры
  • спортивная ходьба

К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос, но мы работаем над этим.