Частота сердечных сокращений при физической нагрузке в третьей тренировочной зоне составляет:

  • Более 180 ударов в минуту
  • До 110-130 ударов в минуту
  • До 130-150 ударов в минуту
  • До 150-180 ударов в минуту
  • До 90-110 ударов в минуту
Для просмотра статистики ответов нужно залогиниться.