Какое количество повторений упражнения с околопредельным отягощением рекомендуется для развития собственно силовых способностей?

  • 1-3 раза
  • 10-12 раз
  • 4-6 раз
  • 7-9 раз
Для просмотра статистики ответов нужно залогиниться.