Дайте определение самоконтролю:
- краткое заключение о состоянии здоровья занимающегося по результатам врачебного контроля
- метод самонаблюдения за состоянием своего организма в процессе занятий физическими упражнениями и спортом. Он необходим для того, чтобы занятия оказывали тренирующий эффект и не вызывали нарушений в состоянии здоровья
- метод самонаблюдения за состоянием своего организма в процессе занятий физическими упражнениями и спортом. Он необходим для того, чтобы занятия оказывали тренирующий эффект и не вызывали нарушений в состоянии здоровья
К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос,
но мы работаем над этим.