К объективным показателям самоконтроля относятся

аппетит
артериальное давление
жизненная емкость легких
настроение
самочувствие
сон
частота дыхания
частота сердечных сокращений

К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос, но мы работаем над этим.