Средствами развития общей выносливости являются:
- Упражнения, вызывающие максимальную производительность сердечно-сосудистой и дыхательной систем
- Упражнения, выполняемые с предельной или околопредельной интенсивностью и продолжительностью, обеспечивающей достижение значительного утомления
Для просмотра статистики ответов нужно
залогиниться.