Для приведения организма в состояние наибольшей физической работоспособности применяются:
- Массаж
- Разминка
- Индивидуальные беседы
- Поведение основной части занятия без разминки
К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос,
но мы работаем над этим.