Улучшение межмышечной координации заключается в:

  • Повышении локальной мышечной выносливости
  • Повышении уровня координационных способностей человека
  • Способности выполнять движение, при напряжении ведущих мышц с одновременным расслаблением мышц-антагонистов
  • Способности одновременно вызывать сокращение большего количества мышечных волокон
  • Увеличении физиологического поперечника мышцы
Для просмотра статистики ответов нужно залогиниться.