Для развития силы мышц культей используется фантомно-импульсивная гимнастика, содержанием которой является:
- дыхательные упражнения
- динамические упражнения
- идеомоторное напряжение мышц
- изометрическое напряжение мышц
К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос,
но мы работаем над этим.