В ужин следует включать блюда из:
- грибов, яиц, жирных сортов мяса
- молочных продуктов, консервов, грибов
- рыбы (нежирные сорта), молочных продуктов, яиц
- рыбы (нежирные сорта), молочных продуктов, грибов
К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос,
но мы работаем над этим.