Основными
методами развития выносливости являются:
- максимальных усилий, повторный, "до отказа", развития динамической (скоростной) силы
- необычных двигательных заданий и сенсорный
- повторный, переменный, сенсорный и соревновательный
- равномерный, переменный, повторный и интервальный
Для просмотра статистики ответов нужно
залогиниться.