Метод переменно-непрерывного упражнения характеризуется
- мышечной деятельностью, осуществляемой в режиме с изменяю¬щейся интенсивностью
- наличием различных интервалов отдыха между нагрузками
- непрерывной мышечной деятельности без изменения интен¬сивности;
- последовательное выпол¬нение специально подобранных физических упражнений, воздей¬ствующих на различные мышечные группы и функциональные системы по типу непрерывной или интервальной работы
Для просмотра статистики ответов нужно
залогиниться.