1. Фитнес – это:

  • вид спорта.
  • синтез общеразвивающих упражнений (разновидностей бега, прыжков, скачков и т.п.);
  • система физических упражнений, главным образом, с отягощением, которая основывается на научных знаниях анатомии, физиологии, биохимии;
  • система физических упражнений, объединяющих множество видов двигательной активности (бег, плавание, аэробика и ее разновидности, атлетическая гимнастика, стретчинг и т.д.) направленное на оздоровление организма человека;
Для просмотра статистики ответов нужно залогиниться.