Упражнение "Наклон туловища в сторону в опоре на стопу одной ноги, другая нога в сторону в опоре на гимнастическую стенку" направлено на:

  • развитие гибкости, в т.ч. растягивание боковых мышц корпуса
  • развитие силы мышц стоп
Для просмотра статистики ответов нужно залогиниться.