Что лучше всего сделать для того, чтобы ослабить страх одиночества и отвержения?

  • Записать это в дневник и никому не показывать, признаваться в таком- слабость
  • Открыто сказать близкому человеку о своем страхе через Я-сообщение, это сближает
  • Сделать физические упражнения, переключить внимание, лучше об этом не думать вовсе
Для просмотра статистики ответов нужно войти.