Выделите правильное описание положения тела при выполнении шагов в степ-аэробики

  • колени должны быть слегка согнуты, бедра и ягодицы – напряжены, взгляд на степ-платформу
  • колени должны быть слегка согнуты, бедра и ягодицы – напряжены, спина прямая, взгляд вперёд
  • колени должны быть слегка согнуты, бедра и ягодицы – расслаблены, спина остается ровной, взгляд вперёд
Для просмотра статистики ответов нужно залогиниться.