Три самых лучших вида оздоровительной аэробики – это ...

плавание, лыжи, джоггинг (сочетание легкого бега и ходьбы)
спортивные игры с не соревновательной нагрузкой, вело прогулки, ритмическая гимнастика
шейпинг, туризм, акваэробика

К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос, но мы работаем над этим.