Каков ведущий механизм энергосбережения при беге на длинные дистанции?

Анаэробный гликолиз с образованием лактата
Аэробное окисление углеводов и жиров
Креатинфосфатная система ресинтеза АТФ
Рекуперация упругой энергии в мышцах и сухожилиях

К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос, но мы работаем над этим.