Общая гибкость это:

  • подвижность в позвоночном столбе человеческого тела, позволяющая выполнять разнообразные движения с минимальной амплитудой
  • подвижность в тазобедренном суставе, позволяющая выполнять разнообразные движения с максимальной амплитудой
  • подвижность во всех суставах человеческого тела, позволяющая выполнять разнообразные движения с максимальной амплитудой
Для просмотра статистики ответов нужно залогиниться.